tam

15 avril 2008

Reglette regime

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20 mars 2008

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19 mars 2008

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18 mars 2008

Reglette regime

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17 mars 2008

Reglette regime

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10 mars 2008

Reglette regime

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dans ma tête

A quelques mois de l'été; mon obsession du poids revient de plus belle.

Mesurer, peser, ajouter, enlever, bien des mots se bouscoulent dans me tête au moment fatidique de la prise d'un repas.

On essayer de réguler, de faire attention, d'équilibrer, plus facile à dire qu'à faire c'est sûr que lorsque la balance affiche une baisse de poids on est la plus heureuse mais dérrière faut entretenir, pour ne plus revenir à ce que l'on était il y a quelques années, nooooonnn trop de sacrifice pour laisser tomber aujourd'hui.

On saittrès que lorsqu'on commence un régime, on est au réhim toute sa vie, le tout est de savoir se plaisir quand il le faut et de ne pas abuser, c'est comme pour tout, il faut savoir doser...il faut savoir équiliber

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